Malaise vagal: causes et moyens de soulagement

Par

Vous entendez parler des maux que créent le stress, la colère, la peur mais vous n’en avez qu’une vague idée. Eh bien, sachez que ces maux existent et causent de sérieux dommages sur la santé. Mais aujourd’hui nous nous intéressons au malaise vagal. Qu’est-ce que c’est ? Quelles en sont les causes ? En cas de malaise vagal, que faire ? Réponses dans cet article.

Causes et symptômes du malaise vagal

Le malaise vagal est avant tout une chute brusque du rythme cardiaque et de la tension artérielle. Ce mal se traduit par la perte de connaissance durant quelques secondes. La perte de connaissance surgit suite à une baisse brusque de la tension artérielle. L’activité cardiaque intervient également. En effet, le terme ‘‘vagal’’ vient du nerf vague.  Dans la plupart des cas, le malaise vagal est causé par les soucis quotidiens : stress, peur, exposition à la chaleur, excès de travail… À cela, s’ajoute aussi une longue durée d’attente en étant debout ; c’est-à-dire le fait d’être constamment debout. Pour les âmes sensibles, la vue du sang est l’une des causes du malaise vagal.

Généralement, le nerf vague devient soudainement trop stimulé, la fréquence cardiaque ralentit, la tension artérielle chute, provoquant ainsi une mauvaise oxygénation du cerveau. La mauvaise oxygénation quant à elle entraîne des nausées, des vertiges, de la sueur et souvent une perte de tonus postural qui n’est rien d’autre que la perte de l’équilibre des jambes. Cela secoue énormément la personne atteinte et le rend vulnérable et faible.

Comment prévenir et traiter le malaise vagal ?

Le malaise vagal fait partie des maladies que l’on peut traiter. En analysant et en tenant compte du processus de la syncope vagale,  le plus dur et le plus important repose sur vous. Puisque prévenir vaut mieux que guérir, vous pouvez anticiper le malaise vagal en adoptant des habitudes de vie données.  Il est important d’éviter les facteurs déclencheurs du malaise. Plus clairement, il s’agit d’essayer d’éviter le stress et la peur. Ne vous surpassez pas au travail. Évitez les excès d’effort en travaillant, les positions debout prolongées. Évitez l’exposition abusive à la chaleur ou à la vue du sang si vous y êtes sensible.

Pour les personnes faisant du malaise vagal à répétition,  la prise de médicaments est indispensable. Alors dans ces cas, qui sont plutôt rares, les patients sont appelés à prendre des médicaments ou des stimulateurs cardiaques. Des perfusions intraveineuses sont également administrées en médicaments ou en sang. Les malades suivent des thérapies pour la contraction des muscles des jambes quand celles-ci sont touchées. En cas de fréquence rapprochée du malaise vagal, contactez un spécialiste (cardiologue) pour être examiné, conseillé et suivi. Même s’il est vrai que le traitement parait simple le malaise vagal n’est pas une maladie à négliger.

Le pantalon patte d’eph revient au goût du jour

Par

Aussi bien en architecture que dans la mode, la renaissance des modèles est un phénomène auquel on assiste souvent. Après avoir été tendance, les modèles traversent le temps, perdent de leur aura, puis font un grand retour dans l’actualité. Ainsi, des tenues tendances vieilles de bien des décennies refont surface dans les ateliers des stylistes pour finir en vogue dans les villes. Recréées ou simplement avec leurs styles originaux, elles se portent aisément donnant un nouveau look attrayant. Le pantalon patte d’eph revient actuellement au-devant de la scène. À travers cet article, plongez dans le nouvel univers de ce vêtement.

Tendance des années 70, création du XIXe siècle

Le pantalon est un vêtement porté sur le corps et qui couvre de façon séparée les deux jambes. Les pantalons pattes d’eph furent populaires dans les années 1970 même si leurs origines remontent à plus longtemps. Ils ont originellement appelés pantalons à pattes d’éléphant ou plus simplement pantalons à jambes. Ce sont des types de pantalons avec les jambes moulantes jusqu’au niveau du genou et qui s’élargissent vers le bas jusqu’au niveau de la cheville. Ils trouvent leur origine chez les marins de l’US Navy au début du XIXe siècle. Ils reviennent à la mode tout d’abord chez les femmes, puis les hommes dans les années 60. Ils passent à la haute couture en 1967 afin d’être adoptés par le plus grand nombre. Ils connaîtront leur succès grâce à la musique populaire et les shows de télévision.

Pantalon assorti pour un look unique

Bien loin de l’idée de la grande masse, le pantalon ou plus souvent le jean patte d’eph est un modèle qui convient bien à toutes les tailles. La forme normale de haute taille est la plus en vogue. Elle est idéale pour des personnes de petite taille chez qui il élance la silhouette en donnant un effet de jambes allongées. Pour l’effet contraire, une taille basse suffit largement. Les pantalons pattes d’eph se portent sur des chaussures talons ce qui permet de prendre de la hauteur afin de ne pas marcher sur les bords du pantalon. Ils peuvent également marier avec des chaussures plates notamment des baskets.

Le pantalon patte d’eph est un pantalon évasé aussi bien pour les femmes que pour les hommes. Il est à l’origine du jean flare pour femme. En tissu ou en jean, la patte d’eph peut s’associer avec un petit chemisier ou un T-shirt de préférence blanc pour donner une allure classe et élégante. Il va aussi avec des chemises à carreaux, fleuries ou imprimées qui rendent l’ensemble cool et surtout décontracté. Les pantalons pattes d’éléphant peuvent aussi s’accompagner des manteaux de mi- saison ou d’une veste en cuir ou en jean. Ils donnent un style old-school et surtout top class. Pour des moments de fun, l’association avec des couleurs vitaminées comme l’ocre ou le jaune permet d’être au top de la mode. Pour les dames, un joli chapeau vient comme la cerise sur le gâteau. Il relève la personnalité.

SportEasy: l’application qui permet de gérer aisément son équipe sportive

Par

Lorsque vous êtes en charge d’un groupe, quel que soit le domaine, votre réussite dépendra essentiellement de votre gestion. Il vous faut en effet avoir une ligne directrice que vous suivrez et avoir un œil sur tous ceux qui constituent votre groupe. Ce n’est pas toujours évident. Et, quand il s’agit d’une équipe sportive, les choses peuvent être encore plus compliquées. Vous pourrez avoir besoin d’une aide extérieure. C’est de cette aide que nous vous parlons dans cet article. Il ne s’agit pas d’une aide humaine, mais plutôt d’une application qui vous facilitera la tâche: SportEasy.

SportEasy, qu’est-ce que c’est ?

SportEasy est une application de gestion sportive qui a été officiellement lancée en 2011. Au départ, ce n’était qu’une application pour gérer les équipes de football amateur mais l’application a fait du chemin depuis ce temps. Aujourd’hui, il est possible de l’utiliser pour d’autres sports comme le rugby, le handball, le basketball, le hockey, le volleyball. Elle convient aussi bien aux joueurs qu’aux coachs. Elle permet aux membres d’une même équipe d’avoir une plateforme commune sur laquelle tout le travail de gestion sera fait. SportEasy est plus qu’une application, c’est un peu un coach adjoint. Les clubs amateurs d’En avant Baugeois et Cebazat Sport, par exemple, ont adopté cette appli pour la gestion de leurs championnats et les résultats sont bien visibles.

Les fonctionnalités de SportEasy

L’application SportEasy vous offre plusieurs fonctionnalités concernant bien évidemment la gestion de votre équipe de sport. D’abord, vous pourrez aisément gérer vos différents événements. Ainsi, vous gardez  un œil sur le calendrier des matchs de votre sport team, composez rapidement la liste des joueurs convoqués et de ceux qui seront titulaires pour le match. En plus, vous pourrez voir la date et le lieu des différents événements (entrainements, matchs amicaux, matchs officiels…).

Cette application, c’est aussi un forum dans lequel vous avez la possibilité de discuter avec les membres de votre équipe que ce soit vos coéquipiers ou vos entraîneurs. En tant que coach, vous n’avez plus à rechercher les numéros de téléphone de vos joueurs lorsqu’il vous faut faire une annonce importante. Vous pourrez juste envoyer le message sur l’application et le tour est joué. La fonctionnalité ‘‘3e mi-temps’’ plaira beaucoup à vos joueurs et à vous-même. Vous pourrez en effet ensemble commenter le match que vous venez de jouer, envoyer des félicitations aux joueurs qui ont mouillé le maillot et donner des notes aux différents joueurs.

Autres informations sur SportEasy

Cette application est adaptée pour le web et pour les téléphones mobiles. Pour l’utiliser, vous aurez juste besoin d’une connexion Internet et vous inscrire. L’idéal est que ce soit le coach de l’équipe sportive qui fasse l’inscription. Il invitera ensuite ses différents joueurs à intégrer la plateforme. Il existe une version d’essai qui est gratuite. Cette dernière dispose de quelques fonctionnalités intéressantes. Mais pour une bonne gestion de votre équipe, c’est la version payante qu’il vous faut choisir. L’abonnement peut être mensuel ou annuel.

Causes du vaginisme

Par

La sexualité dans un couple est indispensable car, elle resserre les liens et recrée l’amour. Les couples souvent épanouis connaissent très peu de problèmes liés aux rapports sexuels. Savez-vous qu’il existe des phobies vaginales qui peuvent être à l’origine du caractère malheureux d’un couple ? Eh bien oui, il peut s’agir du vaginisme. Le vaginisme est un trouble sexuel bénin, peu fréquent chez les femmes. Autant l’éviter tout de suite puisque c’est un trouble sexuel qui risque de causer le divorce non désiré d’un couple. Qu’est-ce que le vaginisme ? Quelles en sont ses causes ? Réponses dans cet article.

Le vaginisme, c’est quoi ?

Le vaginisme est un trouble sexuel qui se manifeste par des contractions douloureuses et spasmodiques des muscles qui entourent le vagin. Autrement dit, les muscles vaginaux se contractent pour éviter la pénétration. Celles qui souffrent de ce trouble font très peu l’amour avec leur partenaire et se plaignent souvent de douleurs pendant l’acte sexuel ou les examens gynécologiques. Ces femmes ne pas souvent épanouies sur le plan sexuel. Le vaginisme est souvent un réflexe involontaire des muscles du vagin. Ces muscles se resserrent et rétrécissent lors de l’introduction de n’importe corps étranger dans le vagin. Ces contractions sont incontrôlables suite à la panique de la femme de se faire pénétrer.

Il existe deux types de vaginisme, à savoir: le vaginisme primaire et le vaginisme secondaire. Il est caractérisé de primaire lorsque le vaginisme débute depuis le début de la vie sexuelle. Ici, les douleurs sont souvent liées à la panique. Par contre, il est dit secondaire quand il survient après un accident ou un traumatisme souvent psychologique.

Causes du vaginisme

Les causes du vaginisme sont pour la plupart psychologiques. Elles peuvent être liées à l’angoisse ou à un traumatisme sexuel. Le plus souvent la femme voit la pénétration vaginale comme agressive, ce qui entraîne les contractions involontaires et incontrôlables. Ils existent d’autres causes dont notamment une éducation rigoureuse où l’on culpabilise les rapports sexuels. Un mauvais souvenir qui date de son premier rapport sexuel qui s’est sûrement mal passé constitue est une cause non négligeable. Le vaginisme peut être également causé par un défaut des muscles pelviens, une infection vaginale ou une inflammation. Certains spécialistes évoquent également une mauvaise connaissance de l’anatomie génitale comme cause. La bonne nouvelle est que le vaginisme peut être traité avec l’aide de la thérapie.

Comment se traite le vaginisme ?

Lorsque vous souffrez du vaginisme, il est recommandé de vous rendre directement chez un spécialiste (gynécologue, kinésithérapeute, sage-femme, sexologue). Celui-ci vous conseillera en fonction des causes de votre mal. Certaines thérapies telles que la sérothérapie et la rééducation périnéale vous permettront d’obtenir de bons résultats. Certains spécialistes vous recommanderont des dilatateurs vaginaux qui constituent également une solution efficace pour corriger le vaginisme.

Quand faire usage de LAMALINE ?

Par

Les douleurs corporelles sont des maux très fréquents de nos jours. Les douleurs corporelles entraînent souvent la fatigue et aussi le stress oxydatif. Êtes-vous souvent fatigué à la suite d’un petit effort ? Sentez-vous des douleurs ou des courbatures à votre réveil chaque matin ? Sachez que vous êtes malade et que vos comprimés anti-douleurs n’assurent pas pleinement leurs rôles. Votre médecin ne vous a-t-il pas prescrit d’autres antalgiques ? Si, malgré ces traitements vous n’êtes pas guéri, autant essayer le traitement Lamaline qui rassure ses utilisateurs. Découvrons ce traitement idéal contre les douleurs.

Lamaline gélule: composition, indications et contre-indications

Lamaline un médicament du laboratoire pharmaceutique MYLAN LABORATORIES SAS, en forme de gélules. Chaque gélule contient du paracétamol, de l’opium et de la caféine, toutes des drogues anti-douleurs. Lamaline gélule vous permet de vous guérir de vos douleurs qu’elles soient modérées ou intenses. Pour vos douleurs, il est recommandé de prendre jusqu’à 5 gélules par jour à raison d’un ou de deux gélules à chaque prise. Ne pas dépasser 10 gélules par jour, ce qui signifie qu’il est strictement interdit de chercher à rattraper en doublant les doses normales. Il faut toujours prendre chaque gélule avec de l’eau. Espacez chaque prise d’au moins 4 heures de temps. Il est formellement déconseillé de prendre de l’alcool pendant le traitement. Il est bien de conserver ce médicament à environ 30 °C.

La présence de ces composés le rende inutilisable pour un enfant ou un adolescent de moins de 15 ans. Ce médicament n’est pas non plus approprié pour un patient souffrant d’un grave problème du foie ou des reins. Lamaline est également déconseillé à une femme allaitante et aussi à un asthmatique. Les conducteurs et les professionnels utilisant les machines ne doivent pas non plus prendre Lamaline gélule au risque de somnoler ou de dormir.  Par ailleurs, vu que ce médicament continent du paracétamol, il est recommandé de faire beaucoup attention afin de ne pas lui associer un autre traitement contenant du paracétamol. Ainsi, on ne risque pas de dépasser les doses journalières recommandées. Il est donc préférable d’avoir l’avis de votre médecin traitant avant de prendre ce traitement.

Effets secondaires de Lamaline

Comme tous les traitements, Lamaline présente des effets secondaires qui ne sont heureusement pas graves. Les allergies vis-à-vis des composantes (opiacés) de ce médicament sont plus fréquentes. Les patients peuvent avoir de la constipation, des palpitations, de l’insomnie dues à la caféine. Ce médicament peut provoquer des éruptions cutanées chez les patients intolérants au Paracétamol. Lamaline suppo peut provoquer des troubles de somnolence chez certains patients, ce qui justifie son interdiction aux conducteurs et aussi aux alcooliques. Attention à ne pas prendre ce médicament sur une durée prolongée au risque d’en dépendre.

Synecdoque, une figure de rhétorique à connaître

Par

La langue est le premier vecteur de communication entre les hommes. Elle permet un échange d’informations entre deux ou plusieurs personnes. Elle est fonction de la région et de l’histoire d’un peuple. Dans le monde, on dénombre plus de sept mille langues auxquelles on peut ajouter des milliers de dialectes. Toutefois, il existe des langues plus parlées que les autres et ceci dans le monde entier tout comme dans certaines régions spécifiquement. Écrites ou orales, toutes les langues présentent des spécificités d’expression et de compréhension. Beaucoup d’éléments composent la maîtrise d’une langue notamment le vocabulaire, la grammaire, la conjugaison, l’orthographe, etc. Comme toutes les langues, la langue française comprend des contours pour sa compréhension dont les figures de styles. Cet article vous fait découvrir la synecdoque, une figure de rhétorique intéressante.

Qu’est-ce qu’une figure de style ?

Du latin figura, une figure de style est un procédé d’expression qui agit sur la langue (qu’elle soit écrite ou orale) en s’écartant de l’usage courant pour créer un effet de sonorité ou de sens. Elle donne une expressivité toute particulière à un propos. On l’appelle aussi ‘‘figure du discours’’ ou ‘‘figure de rhétorique’’. La langue française compte 36 figures de styles qui peuvent être regroupées en 9 principales catégories. Il existe donc des figures de style:

  • de répétition
  • d’analogie
  • d’exagération
  • d’atténuation
  • de sonorité
  • d’insistance
  • d’opposition
  • de substitution
  • de construction

Qu’est ce que la synecdoque ?

La synecdoque est une figure de rhétorique classée dans la catégorie des figures de style de substitution. C’est une forme de métonymie dans laquelle il existe une dépendance entre le terme donné et le terme évoqué. Il consiste donc à donner à un mot un sens bien plus large ou carrément plus restreint qu’il ne comporte normalement. C’est une forme de métonymie qui est essentiellement quantitative. C’est le contexte qui le plus souvent oriente le sens d’une figure de style notamment la synecdoque.

Comment utiliser la synecdoque ?

La synecdoque est une figure du discours qui sert à designer une idée ou un objet par un terme autre que celui qui convient. C’est un glissement de sens dans lequel une partie du tout est prise pour le tout lui-même. Il n’existe pas de règle standard pour l’utilisation des figures de style. Le contexte est d’abord le premier élément à considérer pour son usage. Ainsi, dans le cas de la synecdoque, il faut d’abord une relation entre les deux termes à utiliser puis les mettre dans un contexte plus juste.

Prenons un exemple: «Il y a trente têtes dans cette salle».

Ici, le mot tête fait appel à des personnes.

Pour utiliser une synecdoque, il suffit de mettre la phrase à utiliser dans son sens le plus bas. Par exemple: «J’ai pris un verre de rhum en rentrant ce soir». Pour utiliser la synecdoque dans cette phrase, il suffit de changer un terme, verre de rhum par exemple, par un sens plus restreint ou plus large. Cela donnera respectivement: «J’ai pris un pot en rentrant ce soir» ou «J’ai pris du rhum en réentrant ce soir».

Supertooth Buddy pour communiquer sans tenir en main son téléphone

Par

Afin de limiter les accidents routiers et d’être pris par la police, le kit mains libres, accessoire pour téléphone portable, est utilisé pour assurer aux conducteurs une communication en toute sécurité. Si vous êtes à la recherche d’un appareil qui assurera qualité et discrétion, vous êtes sur la bonne page. Cet article vous présente le Supertooth Buddy.

Le kit mains libres Buddy

Depuis une quinzaine d’année, Supertooth officie dans le monde des kits mains libres. Il met aujourd’hui sur le marché un produit phare: Buddy. Ce dernier, par son design unique et ses fonctionnalités, se révèle être le kit mains libres moderne par excellence. Supertooth Buddy est un petit kit plat et de forme ovale. Ne pesant que 100 grammes pour les dimensions 130 x 49 x 13 mm, il est transportable un peu partout. Il n’encombrera pas trop votre sac, madame. Il  tiendra parfaitement dans votre poche, monsieur. Il fonctionne grâce à cinq boutons. Grâce au câble USB/MicroUSB, vous pouvez recharger Supertooth Buddy en le branchant sur PC ou avec une prise allume-cigares (pratique pour les longs déplacements). Une fois rechargé (3 heures pour atteindre une charge pleine), il devient autonome durant 20 heures en conversation et 1 000 heures, soit 40 jours en veille grâce à sa batterie Lithium-Ion.

Les caractéristiques du Supertooth Buddy

Comment installer le kit mains libres Buddy dans votre véhicule ? Voilà une question dont la réponse vous satisfera au plus haut point. Supertooth Buddy se placera face à vous sur le pare-soleil de sorte que le microphone soit dirigé vers vous. Son système de clip est fonctionnel et très pratique. En effet, il est livré avec une pince en fer destinée à enserrer le pare-soleil: il ne vous suffira que de glisser l’arrière du kit doté d’un aimant sur la pince. Vous avez donc la possibilité de manier facilement la fixation aimantée. Ensuite, ce kit auto Bluetooth très performant et ultra fin ne vous demandera pas une saisie de code pour appareiller un téléphone Bluetooth.

Une autre originalité de ce kit est sa capacité à s’éteindre automatiquement une fois que le téléphone quitte l’enceinte Supertooth. Et chaque fois que le conducteur rouvre sa portière, le kit se reconnecte automatiquement. De plus, vous pouvez le connecter à deux téléphones portables, qu’il gardera en mémoire. Donc c’est un outil très utile si vous partagez le véhicule à deux ou lorsque vous avez deux téléphones. Son système Audio Full Duplex vous permet de parler simultanément avec vos interlocuteurs. Grâce à la technologie DSP qui assure la réduction de l’écho et du bruit ambiant, vous jouirez d’une superbe qualité de réception. Son Microphone souple vous assure une meilleure restitution sonore. Enfin, si votre téléphone vous le permet, avec la reconnaissance vocale, vous pouvez rappeler le dernier numéro ou refuser un appel.

Pour finir

Supertooth Buddy est un bon allié pour une conduite en toute tranquillité. 100 % légal, il vous assure un confort communicationnel exceptionnel. Pour avoir plus de détails sur l’utilisation de votre kit, n’hésitez pas à consulter la notice Supertooth Buddy.